番茄里脊
营养元素 每100克
热量
236千卡/100克
碳水化合物
28.2克
蛋白质
13.1克
脂肪
8.4克
胆固醇
115.58毫克
膳食纤维
0.49克
维生素
维生素A
40.82微克
维生素C
0.22微克
维生素E
2.26毫克
维生素B1
0.18毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1.51微克
烟酸
2.17毫克
矿物质
钠
147.39毫克
磷
94.61毫克
钾
209.62毫克
镁
14.81毫克
钙
18.23毫克
铁
--毫克
锌
1.05毫克
硒
4.22毫克
铜
0.11毫克
锰
0.13毫克
以上数据来源于网络 仅供参考