茼蒿炒蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
61.65微克
维生素C
9.71微克
维生素E
1.95毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.21毫克
胡萝卜素
737.86微克
烟酸
2.23毫克
矿物质
钠
273.19毫克
磷
63.54毫克
钾
258.37毫克
镁
15.13毫克
钙
38.48毫克
铁
--毫克
锌
0.62毫克
硒
0.56毫克
铜
0.27毫克
锰
0.19毫克
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