香菇木耳淡菜汤
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
2.5克
脂肪
2.2克
胆固醇
23.21毫克
膳食纤维
0.47克
维生素
维生素A
13.9微克
维生素C
0.16微克
维生素E
3.94毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
1.26微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
333.1毫克
磷
43.0毫克
钾
34.87毫克
镁
15.26毫克
钙
14.52毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
11.18毫克
铜
0.04毫克
锰
0.18毫克
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