姜葱焖银耳
营养元素 每100克
热量
279千卡/100克
碳水化合物
38.9克
蛋白质
6.4克
脂肪
13.9克
胆固醇
1.57毫克
膳食纤维
14.97克
维生素
维生素A
9.37微克
维生素C
0.41微克
维生素E
8.38毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
28.43微克
烟酸
2.67毫克
矿物质
钠
1579.01毫克
磷
197.37毫克
钾
833.91毫克
镁
34.17毫克
钙
36.17毫克
铁
--毫克
锌
1.77毫克
硒
1.42毫克
铜
0.11毫克
锰
0.1毫克
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