芝麻油菜
营养元素 每100克
热量
89千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
3.8克
脂肪
6.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.48克
维生素
维生素A
89.57微克
维生素C
31.3微克
维生素E
6.24毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
539.13微克
烟酸
1.25毫克
矿物质
钠
341.28毫克
磷
90.02毫克
钾
221.63毫克
镁
50.7毫克
钙
179.27毫克
铁
--毫克
锌
0.96毫克
硒
1.21毫克
铜
0.25毫克
锰
--毫克
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