香菇笋子
营养元素 每100克
热量
38千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
2.5克
脂肪
1.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.87克
维生素
维生素A
16.76微克
维生素C
5.1微克
维生素E
0.11毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
100.57微克
烟酸
0.77毫克
矿物质
钠
590.02毫克
磷
56.4毫克
钾
298.87毫克
镁
5.03毫克
钙
11.2毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.5毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考