药芹炖鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
3.4克
脂肪
5.3克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
83.25微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.98毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
13.11微克
烟酸
0.18毫克
矿物质
钠
337.9毫克
磷
53.59毫克
钾
126.82毫克
镁
14.4毫克
钙
22.46毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
6.24毫克
铜
0.05毫克
锰
0.04毫克
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