绞肉胡萝卜炖豆腐
营养元素 每100克
热量
131千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
5.7克
脂肪
10.2克
胆固醇
14.75毫克
膳食纤维
1.39克
维生素
维生素A
21.46微克
维生素C
3.08微克
维生素E
1.94毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
109.22微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
185.36毫克
磷
71.7毫克
钾
109.07毫克
镁
15.4毫克
钙
55.09毫克
铁
--毫克
锌
0.77毫克
硒
3.14毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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