奶香菠菜
营养元素 每100克
热量
92千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
5.8克
脂肪
6.1克
胆固醇
7.23毫克
膳食纤维
1.42克
维生素
维生素A
429.32微克
维生素C
26.3微克
维生素E
1.57毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.22毫克
胡萝卜素
2400.49微克
烟酸
0.59毫克
矿物质
钠
372.9毫克
磷
85.0毫克
钾
273.42毫克
镁
56.6毫克
钙
164.22毫克
铁
--毫克
锌
1.67毫克
硒
1.09毫克
铜
0.11毫克
锰
--毫克
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