玉竹煎烹牛里脊
营养元素 每100克
热量
114千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
14.6克
脂肪
4克
胆固醇
64.58毫克
膳食纤维
0.37克
维生素
维生素A
57.46微克
维生素C
5.44微克
维生素E
2.76毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
266.71微克
烟酸
4.49毫克
矿物质
钠
264.69毫克
磷
162.04毫克
钾
136.56毫克
镁
22.95毫克
钙
15.2毫克
铁
--毫克
锌
4.33毫克
硒
2.57毫克
铜
0.09毫克
锰
0.1毫克
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