山药银耳露
营养元素 每100克
热量
19千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
0.3克
脂肪
0.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.45克
维生素
维生素A
0.04微克
维生素C
2.58微克
维生素E
0.18毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
0.49微克
烟酸
0.11毫克
矿物质
钠
1.87毫克
磷
8.3毫克
钾
37.51毫克
镁
3.28毫克
钙
4.5毫克
铁
--毫克
锌
0.08毫克
硒
0.07毫克
铜
0.01毫克
锰
0.02毫克
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