翻砂番薯芋
营养元素 每100克
热量
210千卡/100克
碳水化合物
23.3克
蛋白质
1.6克
脂肪
12.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.89克
维生素
维生素A
36.98微克
维生素C
7.94微克
维生素E
0.33毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
220.63微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
25.57毫克
磷
41.75毫克
钾
261.03毫克
镁
16.75毫克
钙
28.1毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
1.0毫克
铜
0.27毫克
锰
--毫克
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