柿子
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
18.5克
蛋白质
0.4克
脂肪
0.1克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
1.4克
维生素
维生素A
10.0微克
维生素C
30.0微克
维生素E
1.12毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
120.0微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
0.8毫克
磷
23.0毫克
钾
151.0毫克
镁
19.0毫克
钙
9.0毫克
铁
--毫克
锌
0.08毫克
硒
0.24毫克
铜
0.06毫克
锰
0.5毫克
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