烧拌冬笋
营养元素 每100克
热量
148千卡/100克
碳水化合物
8.6克
蛋白质
4.1克
脂肪
11.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.39克
维生素
维生素A
13.26微克
维生素C
0.82微克
维生素E
6.85毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
81.33微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
334.44毫克
磷
56.77毫克
钾
31.98毫克
镁
7.81毫克
钙
39.59毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.08毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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