燕麦粥
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
15.5克
蛋白质
2克
脂肪
0克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.2克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
0.18毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.0毫克
矿物质
钠
0.42毫克
磷
68.4毫克
钾
71.2毫克
镁
23.2毫克
钙
11.6毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.0毫克
铜
0.04毫克
锰
0.78毫克
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