软化白菊苣
营养元素 每100克
热量
17千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
1.5克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
1.0微克
维生素C
1.0微克
维生素E
0.14毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
14.0微克
烟酸
0.07毫克
矿物质
钠
33.6毫克
磷
53.0毫克
钾
216.0毫克
镁
20.0毫克
钙
11.0毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.21毫克
铜
0.06毫克
锰
0.14毫克
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