鲈鱼蒸豆腐
营养元素 每100克
热量
108千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
14.5克
脂肪
4.7克
胆固醇
56.91毫克
膳食纤维
0.52克
维生素
维生素A
12.84微克
维生素C
0.17微克
维生素E
2.84毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
1.62微克
烟酸
2.35毫克
矿物质
钠
315.7毫克
磷
188.94毫克
钾
202.08毫克
镁
40.29毫克
钙
122.44毫克
铁
--毫克
锌
2.16毫克
硒
22.63毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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