豇豆炒甜菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.63克
维生素
维生素A
169.42微克
维生素C
20.87微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
2032.04微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
293.05毫克
磷
46.55毫克
钾
348.66毫克
镁
61.73毫克
钙
87.02毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.33毫克
铜
0.16毫克
锰
0.13毫克
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