牛油果藜麦沙拉
营养元素 每100克
热量
156千卡/100克
碳水化合物
16.8克
蛋白质
8.2克
脂肪
6.3克
胆固醇
130.9毫克
膳食纤维
2.37克
维生素
维生素A
55.42微克
维生素C
11.05微克
维生素E
0.42毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
94.25微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
299.94毫克
磷
29.46毫克
钾
183.73毫克
镁
30.19毫克
钙
43.09毫克
铁
--毫克
锌
0.73毫克
硒
2.69毫克
铜
0.08毫克
锰
0.24毫克
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