鲜熘鳕鱼
营养元素 每100克
热量
86千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
12.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
65.76毫克
膳食纤维
0.56克
维生素
维生素A
10.41微克
维生素C
0.42微克
维生素E
0.13毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
12.02微克
烟酸
1.87毫克
矿物质
钠
353.17毫克
磷
144.76毫克
钾
191.42毫克
镁
49.52毫克
钙
27.94毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
14.51毫克
铜
0.03毫克
锰
--毫克
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