彩椒炒肥瘦牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
5.8克
脂肪
3.6克
胆固醇
20.39毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
49.76微克
维生素C
75.73微克
维生素E
2.56毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
578.16微克
烟酸
2.15毫克
矿物质
钠
216.25毫克
磷
60.15毫克
钾
254.97毫克
镁
18.04毫克
钙
12.27毫克
铁
--毫克
锌
1.29毫克
硒
1.66毫克
铜
0.09毫克
锰
0.08毫克
以上数据来源于网络 仅供参考