红烧平菇
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
2.4克
脂肪
1.7克
胆固醇
1.33毫克
膳食纤维
2.11克
维生素
维生素A
2.44微克
维生素C
3.88微克
维生素E
0.83毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
10.57微克
烟酸
2.83毫克
矿物质
钠
159.15毫克
磷
85.91毫克
钾
249.13毫克
镁
16.43毫克
钙
8.17毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
1.17毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考