鸡胸肉波奇饭(糙米)
营养元素 每100克
热量
139千卡/100克
碳水化合物
10.5克
蛋白质
17克
脂肪
3.4克
胆固醇
142.92毫克
膳食纤维
0.57克
维生素
维生素A
63.4微克
维生素C
3.76微克
维生素E
0.62毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
235.06微克
烟酸
6.68毫克
矿物质
钠
37.86毫克
磷
155.78毫克
钾
259.5毫克
镁
34.53毫克
钙
18.2毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
8.88毫克
铜
0.08毫克
锰
0.43毫克
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