腐乳菠菜
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
3克
脂肪
3.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.57克
维生素
维生素A
216.08微克
维生素C
28.47微克
维生素E
3.55毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
2590.49微克
烟酸
0.59毫克
矿物质
钠
261.86毫克
磷
47.69毫克
钾
285.67毫克
镁
55.19毫克
钙
62.21毫克
铁
--毫克
锌
0.82毫克
硒
0.99毫克
铜
0.11毫克
锰
0.62毫克
以上数据来源于网络 仅供参考