牛筋炒荷兰豆
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
4.8克
脂肪
1.7克
胆固醇
6.33毫克
膳食纤维
0.46克
维生素
维生素A
15.87微克
维生素C
5.17微克
维生素E
1.08毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
152.37微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
269.97毫克
磷
14.4毫克
钾
47.53毫克
镁
9.82毫克
钙
21.81毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
3.43毫克
铜
0.15毫克
锰
0.18毫克
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