黄焖牛胸肉
营养元素 每100克
热量
163千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
17.2克
脂肪
8.7克
胆固醇
71.07毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
6.67微克
维生素C
0.36微克
维生素E
2.73毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
4.53微克
烟酸
4.81毫克
矿物质
钠
316.67毫克
磷
147.35毫克
钾
197.84毫克
镁
20.17毫克
钙
22.82毫克
铁
--毫克
锌
4.08毫克
硒
5.6毫克
铜
0.17毫克
锰
--毫克
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