毛豆
营养元素 每100克
热量
131千卡/100克
碳水化合物
10.5克
蛋白质
13.1克
脂肪
5克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
4.0克
维生素
维生素A
11.0微克
维生素C
27.0微克
维生素E
2.44毫克
维生素B1
0.15毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
130.0微克
烟酸
1.4毫克
矿物质
钠
3.9毫克
磷
188.0毫克
钾
478.0毫克
镁
70.0毫克
钙
135.0毫克
铁
--毫克
锌
1.73毫克
硒
2.48毫克
铜
0.54毫克
锰
1.2毫克
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