黄鱼焖冻豆腐
营养元素 每100克
热量
143千卡/100克
碳水化合物
1.7克
蛋白质
14.5克
脂肪
8.3克
胆固醇
38.74毫克
膳食纤维
0.89克
维生素
维生素A
0.18微克
维生素C
2.27微克
维生素E
4.91毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
2.23微克
烟酸
1.29毫克
矿物质
钠
263.61毫克
磷
185.17毫克
钾
166.25毫克
镁
34.54毫克
钙
136.11毫克
铁
--毫克
锌
0.99毫克
硒
28.91毫克
铜
0.03毫克
锰
0.07毫克
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