醋椒鱼(青鱼)
营养元素 每100克
热量
163千卡/100克
碳水化合物
0.5克
蛋白质
17.6克
脂肪
10.1克
胆固醇
99.37毫克
膳食纤维
0.06克
维生素
维生素A
40.22微克
维生素C
0.69微克
维生素E
1.05毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
13.06微克
烟酸
2.56毫克
矿物质
钠
167.0毫克
磷
161.26毫克
钾
292.15毫克
镁
29.01毫克
钙
28.86毫克
铁
--毫克
锌
0.86毫克
硒
32.63毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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