冬瓜饭
营养元素 每100克
热量
101千卡/100克
碳水化合物
14.5克
蛋白质
3.4克
脂肪
3.1克
胆固醇
10.18毫克
膳食纤维
1.12克
维生素
维生素A
7.51微克
维生素C
4.8微克
维生素E
0.08毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
30.96微克
烟酸
1.53毫克
矿物质
钠
222.13毫克
磷
49.46毫克
钾
61.17毫克
镁
11.97毫克
钙
10.4毫克
铁
--毫克
锌
0.63毫克
硒
1.16毫克
铜
0.06毫克
锰
0.33毫克
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