油炸菜花
营养元素 每100克
热量
140千卡/100克
碳水化合物
7.6克
蛋白质
5.7克
脂肪
9.9克
胆固醇
159.84毫克
膳食纤维
0.67克
维生素
维生素A
66.68微克
维生素C
33.33微克
维生素E
3.8毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
16.5微克
烟酸
0.48毫克
矿物质
钠
526.13毫克
磷
73.84毫克
钾
170.24毫克
镁
21.52毫克
钙
32.8毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
4.41毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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