蚝油上海青
营养元素 每100克
热量
22千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
1.3克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.65克
维生素
维生素A
225.0微克
维生素C
6.48微克
维生素E
0.7毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
1351.85微克
烟酸
0.02毫克
矿物质
钠
129.03毫克
磷
40.8毫克
钾
150.05毫克
镁
27.17毫克
钙
142.58毫克
铁
--毫克
锌
0.82毫克
硒
0.02毫克
铜
0.0毫克
锰
--毫克
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