蔬菜燕麦粥
营养元素 每100毫升
热量
23千卡/100毫升
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.5克
脂肪
0.4克
胆固醇
0.63毫克
膳食纤维
0.6克
维生素
维生素A
164.47微克
维生素C
8.29微克
维生素E
0.33毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
986.27微克
烟酸
0.47毫克
矿物质
钠
112.88毫克
磷
29.29毫克
钾
44.85毫克
镁
10.72毫克
钙
17.34毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.31毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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