番茄豆腐烩饭
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
10.3克
蛋白质
3.1克
脂肪
2.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.35克
维生素
维生素A
11.53微克
维生素C
5.21微克
维生素E
2.07毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
139.46微克
烟酸
0.18毫克
矿物质
钠
201.29毫克
磷
63.9毫克
钾
138.13毫克
镁
28.36毫克
钙
38.04毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
0.39毫克
铜
0.05毫克
锰
0.35毫克
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