红烧鱼肉
营养元素 每100克
热量
144千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
13.6克
脂肪
8克
胆固醇
67.54毫克
膳食纤维
0.13克
维生素
维生素A
10.92微克
维生素C
0.76微克
维生素E
2.71毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
13.74微克
烟酸
2.31毫克
矿物质
钠
230.57毫克
磷
168.46毫克
钾
269.08毫克
镁
31.25毫克
钙
36.86毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
5.36毫克
铜
0.06毫克
锰
0.19毫克
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