蔓越莓优格
营养元素 每100克
热量
26千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
1.1克
脂肪
0.6克
胆固醇
4.41毫克
膳食纤维
0.38克
维生素
维生素A
5.59微克
维生素C
2.1微克
维生素E
0.19毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
10.17毫克
磷
27.98毫克
钾
51.65毫克
镁
4.55毫克
钙
43.94毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.37毫克
铜
0.01毫克
锰
0.03毫克
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