绿豆南瓜盅
营养元素 每100克
热量
157千卡/100克
碳水化合物
28.9克
蛋白质
8.1克
脂肪
0.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.67克
维生素
维生素A
91.07微克
维生素C
4.52微克
维生素E
3.99毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
546.89微克
烟酸
1.03毫克
矿物质
钠
2.57毫克
磷
134.18毫克
钾
356.46毫克
镁
49.69毫克
钙
38.36毫克
铁
--毫克
锌
0.91毫克
硒
1.86毫克
铜
0.4毫克
锰
0.51毫克
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