鸵鸟(里脊)
营养元素 每100克
热量
123千卡/100克
碳水化合物
0克
蛋白质
22.1克
脂肪
3.2克
胆固醇
80.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.2毫克
维生素B2
0.29毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
4.78毫克
矿物质
钠
86.0毫克
磷
220.0毫克
钾
320.0毫克
镁
22.0毫克
钙
6.0毫克
铁
--毫克
锌
3.87毫克
硒
36.4毫克
铜
0.14毫克
锰
0.02毫克
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