牛柳煲
营养元素 每100克
热量
179千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
14.2克
脂肪
11.5克
胆固醇
34.46毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
3.49微克
维生素C
2.26微克
维生素E
0.7毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
8.38微克
烟酸
4.06毫克
矿物质
钠
42.64毫克
磷
150.56毫克
钾
149.65毫克
镁
24.08毫克
钙
8.97毫克
铁
--毫克
锌
4.06毫克
硒
1.77毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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