豇豆炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
6.2克
蛋白质
3.2克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
32.04微克
维生素C
9.47微克
维生素E
2.93毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
383.01微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
199.14毫克
磷
60.39毫克
钾
153.27毫克
镁
50.08毫克
钙
64.21毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.85毫克
铜
0.11毫克
锰
0.23毫克
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