牛奶绿菜花
营养元素 每100克
热量
87千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
4克
脂肪
6.4克
胆固醇
19.66毫克
膳食纤维
1.06克
维生素
维生素A
802.38微克
维生素C
34.04微克
维生素E
0.66毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
4774.83微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
319.19毫克
磷
67.53毫克
钾
42.68毫克
镁
14.64毫克
钙
74.97毫克
铁
--毫克
锌
0.64毫克
硒
1.08毫克
铜
0.03毫克
锰
--毫克
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