黄豆炖牛肉
营养元素 每100克
热量
144千卡/100克
碳水化合物
10.2克
蛋白质
13.9克
脂肪
5.5克
胆固醇
24.28毫克
膳食纤维
2.36克
维生素
维生素A
32.4微克
维生素C
5.43微克
维生素E
3.79毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
186.11微克
烟酸
2.58毫克
矿物质
钠
357.79毫克
磷
165.83毫克
钾
359.54毫克
镁
48.18毫克
钙
36.64毫克
铁
--毫克
锌
2.23毫克
硒
2.62毫克
铜
0.26毫克
锰
--毫克
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