番茄
营养元素 每100克
热量
20千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
0克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
1.0克
维生素
维生素A
31.0微克
维生素C
14.0微克
维生素E
0.42毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
375.0微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
9.7毫克
磷
24.0毫克
钾
179.0毫克
镁
12.0毫克
钙
4.0毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.0毫克
铜
0.04毫克
锰
0.06毫克
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