素炒宝石
营养元素 每100克
热量
336千卡/100克
碳水化合物
39.3克
蛋白质
13.8克
脂肪
15.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.89克
维生素
维生素A
3.19微克
维生素C
0.68微克
维生素E
10.43毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
19.36微克
烟酸
1.57毫克
矿物质
钠
210.44毫克
磷
278.42毫克
钾
634.96毫克
镁
64.34毫克
钙
37.46毫克
铁
--毫克
锌
2.23毫克
硒
1.41毫克
铜
0.6毫克
锰
--毫克
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