牛奶菠菜汤
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
6.2克
蛋白质
1.6克
脂肪
1.9克
胆固醇
6.3毫克
膳食纤维
0.57克
维生素
维生素A
60.92微克
维生素C
9.75微克
维生素E
0.49毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
675.58微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
120.38毫克
磷
32.31毫克
钾
147.25毫克
镁
19.45毫克
钙
37.03毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
0.7毫克
铜
0.04毫克
锰
0.18毫克
以上数据来源于网络 仅供参考