豆腐炖鱼
营养元素 每100克
热量
131千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
12.4克
脂肪
7.5克
胆固醇
71.9毫克
膳食纤维
0.23克
维生素
维生素A
23.03微克
维生素C
1.52微克
维生素E
1.18毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
75.44微克
烟酸
1.77毫克
矿物质
钠
346.69毫克
磷
148.73毫克
钾
215.69毫克
镁
30.77毫克
钙
86.8毫克
铁
--毫克
锌
1.54毫克
硒
9.1毫克
铜
0.13毫克
锰
--毫克
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