羊蹄筋(生)
营养元素 每100克
热量
159千卡/100克
碳水化合物
0克
蛋白质
34.3克
脂肪
2.4克
胆固醇
58.0毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
--毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.2毫克
矿物质
钠
149.7毫克
磷
39.0毫克
钾
74.0毫克
镁
5.0毫克
钙
16.0毫克
铁
--毫克
锌
1.64毫克
硒
3.56毫克
铜
0.1毫克
锰
0.12毫克
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