苋菜炒虾仁(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
92千卡/100克
碳水化合物
10.4克
蛋白质
7.1克
脂肪
2.8克
胆固醇
47.33毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
128.16微克
维生素C
34.22微克
维生素E
1.5毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1536.41微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
280.62毫克
磷
43.4毫克
钾
223.9毫克
镁
86.73毫克
钙
155.96毫克
铁
--毫克
锌
0.9毫克
硒
0.38毫克
铜
0.1毫克
锰
0.57毫克
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