南瓜口蘑咸燕麦粥
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
11.4克
蛋白质
3.4克
脂肪
1克
胆固醇
1.21毫克
膳食纤维
1.51克
维生素
维生素A
28.45微克
维生素C
3.98微克
维生素E
0.4毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
340.88微克
烟酸
1.36毫克
矿物质
钠
104.95毫克
磷
71.99毫克
钾
188.24毫克
镁
18.59毫克
钙
14.79毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
0.5毫克
铜
0.17毫克
锰
0.44毫克
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