蚝油西兰花
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
4.4克
脂肪
3.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.24克
维生素
维生素A
1089.48微克
维生素C
46.35微克
维生素E
2.11毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
6535.29微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
493.55毫克
磷
67.95毫克
钾
23.61毫克
镁
16.22毫克
钙
63.38毫克
铁
--毫克
锌
0.75毫克
硒
0.71毫克
铜
0.04毫克
锰
0.24毫克
以上数据来源于网络 仅供参考